CANTIK dan BUGAR

Wanita mana yang tak ingin memiliki kulit wajah yang halus dan cerah. Bisa dipastikan, hampir semua wanita menginginkan hal ini. Dan untuk mendapatkan hal ini, sebenarnya ada banyak perawatan yang bisa dilakukan. Bisa perawatan di klinik kecantikan, perawatan menggunakan produk kosmetik hingga perawatan dengan cara alami menggunakan bahan alami yang ada di rumah.

Dikutip dari berbagai sumber, nutrisi yang terkandung di dalam air cucian beras khususnya air cucian yang berwarna putih dikatakan sangat baik dalam menutrisi kulit. Tak hanya membuat kulit makin halus dan cerah saja, lebih jauh, nutrisi ini juga mampu membuat kulit menjadi lebih bersih, bebas dari masalah komedo serta jerawat atau pun bekasnya.

Adapun perawatan kulit menggunakan air cucian beras caranya sangatlah mudah. Caranya adalah, cuci beras secukupnya sebelum dimasak. Untuk air cucian beras pertama, buang saja karena ini bisa saja mengandung bakteri atau kuman serta kotoran yang justru membuat kulit kusam dan rusak. Air cucian beras yang digunakan untuk perawatan kulit wajah adalah air cucian kedua, ketiga dan seterusnya.

Tempatkan bekas air cucian beras ke dalam sebuah wadah tertentu lalu diamkan kira-kira selama 1 sampai 2 jam hingga sari beras mengendap ke dasar wadah. Buang pelan-pelan air beras yang telah bening dan sisakan endapan yang ada di bawah wadah. Endapan inilah yang nantinya dijadikan bahan alami merawat wajah. Oleskan secara merata endapan air cucian beras ke wajah dan diamkan sampai kering kira-kira selama 15 menit. Jika masker tersebut sudah kering, bilas wajah dengan air hangat secara pelan-pelan dan hati-hati. Terakhir, tepuk-tepuk wajah dengan handuk bersih. Agar hasil perawatan ini makin maksimal, gunakan pelembab alami yakni minyak zaitun setelah melakukan perawatan ini.

Membersihkan wajah dari makeup dan kotoran

Setelah lelah bekerja atau beraktifitas seharian, kita sering enggan dan terlalu capai untuk membersihkan wajah. Padahal, bahan kimia dari makeup yang menempel di wajah sangat berbahaya untuk kulit. Sebelum pergi tidur, pastikan untuk selalu membersihkan wajah dari makeup maupun kotoran. Dengan menggunakan kapas dan cairan pembersih, angkat sisa-sisa makeup dan kotoran secara menyeluruh, lalu bilas dengan air bersih. Jika wajah terbebas dari makeup maupun debu dan kotoran, jerawat mengganggu tidak akan muncul karena pori-pori wajah yang tersumbat.

Rajin mengganti sarung bantal

Wajah tidak hanya bisa terkena kotoran dari luar ruangan, namun juga dari dalam rumah. Sarung yang digunakan untuk membungkus bantal bisa menjadi sarang berbagai macam kuman jika digunakan terlalu lama. Saat tidur, sisa makeup yang tidak dibersihkan atau kotoran di rambut bisa menempel di bantal dan menjadi sarang yang nyaman bagi kuman. Oleh karena itu, tips kecantikan wajah alami yang kedua adalah dengan rutin mengganti sarung bantal setidaknya seminggu sekali agar kotoran dan kuman tidak menggangu kecantikan kulit wajah.

Menggunakan pelembab berbahan alami

Menggunakan pelembab khusus malam hari juga merupakan tips yang sangat berguna. Pelembab akan terserap dengan baik oleh wajah karena saat malam hari pori-pori kulit terbuka lebar. Yang perlu diperhatikan adalah untuk memilih krim atau pelembab yang sesuai dengan kondisi kulit wajah. Pilih pelembab dengan formula ringan agar pori-pori tidak terhambat dan menimbulkan komedo. Saat mengoleskan Tips kecantikan wajah, Tips kecantikan wajah  murah dan alami, Tips kecantikan wajah  artis korea, Tips kecantikan wajah alami, tips kecantikan wajah alami, tips kecantikan muka, tips merawat kecantikan wajah, tips kecantikan wajah tradisional, tips kecantikan wajah murah dan alami, tips kecantikan sebelum tidur, tips menghilangkan jerawatpelembab, pijat wajah dengan lembut supaya sirkulasi darah bisa lebih lancar. Setelah menerapkan pelembab khusus malam hari, jangan langsung pergi tidur. Tunggu selama kurang lebih 20 menit agar kandungan vitamin dan nutrisi yang berguna pada
pelembab terserap baik oleh kulit.

Minum air putih sebelum tidur

Air putih memang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh maupun wajah. Selain merawat kulit wajah dari luar dengan produk atau ramuan kecantikan, kita juga perlu merawat dari dalam tubuh. Tips kecantikan wajah artis korea dengan minum segelas air putih secara rutin sebelum tidur akan sangat berguna. Kita tidak perlu khawatir kulit akan terlihat kusam karena air putih bisa menetralkan garam dan zat-zat tak berguna dari dalam tubuh. Selain ait putih, konsumsi vitamin atau suplemen, seperti misalnya vitamin E, juga bisa dilakukan agar perawatan kecantikan dari dalam bisa semakin maksimal.

Tidur cukup dan berkualitas

Tidur merupakan salah satu faktor penting penjaga kesehatan tubuh dan kulit. Dengan waktu tidur yang cukup dan berkualitas, tak hanya kesehatan tubuh yang terjaga, namun juga kesehatan kulit wajah. Oleh karena itu, hindari kebiasaan begadang jika tidak ingin kulit terlihat keriput dan kusam. Selain itu, tidur dengan lampu yang dimatikan sangat disarankan karena bisa mengganggu kesehatan mata dan merangsang hormon regenerasi sel tubuh untuk terus bekerja.